Сторонники фитнес-движения открывают сезон
Вот и промчались долгожданное лето и прекрасная пора золотой осени. Настали холода, а впереди - длинные темные зимние вечера. Чем занять себя в этот довольно продолжительный промежуток времени, каждый решает самостоятельно, индивидуально. Кто-то вяжет, вышивает, рисует, кто-то просто лежит на диване и смотрит телевизор. А кто-то бежит в спортзал, на тренировку, танцы, фитнес, чтобы сохранить физическую форму и активность.
Именно для тех, кто стремится к здоровому образу жизни, старается совершенствовать свое тело, да и просто отдохнуть, отвлечься от трудовых будней, в Верхнеландеховском доме ремесел после летних каникул с середины октября возобновились занятия в тренажерном и фитнес залах. Как и раньше, помещения для занятий физической культурой работают по 2 дня в неделю.
Напомним, что тренажерный зал открыт для посетителей в понедельник и среду. Следит за его работой мастер Дома ремесел Т.В. Параскевова. Занятия в фитнес-группе проходят вечером по вторникам и четвергам. В этом году их ведет активная сторонница фитнес-движения М.В. Белкова, которая считает, что полноценные физические занятия и желание дает каждому человеку возможность сделать свой внешний вид значительно привлекательнее, усовершенствовать свое тело и обогатить душу. Особенно это важно тем, кто любит свое тело, заботится о его здоровье. Это также хорошая возможность работы над собой в плане коррекции своих форм, укрепления силы духа и характера.
Пользуясь случаем, руководители приглашают всех желающих на занятия. Попробуйте поверить в свои силы и провести время с пользой для здоровья в хорошей, приятной компании единомышленников. Подробности можно узнать по телефону 2-15-62.
Ирина ЗАЙЦЕВА.
Просмотров: 688